Sjæleterapi
Terapi med sjæl, krop og sind i centrum
Sjæleterapi
Terapi med sjæl, krop og sind i centrum
Mit arbejde bygger på en dyb respekt for menneskets helhed. Jeg tilbyder et trygt og kærligt rum, hvor du kan finde hjem til dig selv og skabe varig forandring indefra. Min tilgang til terapi er både holistisk, spirituel, somatisk-og adfærdsorienteret, fordi jeg tror på, at ægte healing først sker, når vi arbejder med hele mennesket, både det bevidste og ubevidste, det kropslige og det sjælelige.
Sjælen er vores styremester og indre kompas i livet. Når vi mister kontakten til den på grund af traumer eller livets udfordringer, kan vi miste følelsen af retning og mening. Sjæleterapien hjælper dig med at genetablere den kontakt, og dermed finde hjem til den, du altid har været.
Holistisk:
Jeg ser dig som et helt menneske, hvor tanker, følelser, krop og sjæl er forbundne. Når én del kommer i ubalance, påvirker det hele systemet.
Spirituel:
Sjælen er vores styremester og dybeste navigationsenergi i livet. Jeg skaber plads til at lytte til sjælens intuitive budskaber og hjælper dig med at omsætte dem til konkrete skridt i din hverdag.
Somatisk:
Kroppen bærer minder og følelser, som ofte ligger uden for vores bevidsthed. Ved at arbejde med sansning og kropslige øvelser kan vi frigøre spændinger og skabe ny kontakt til din indre styrke.
Kognitiv-og Adfærdsorienteret
Tanker og vaner former vores virkelighed. Gennem samtale og refleksion får du redskaber til at forstå og ændre uhensigtsmæssige mønstre, så du kan skabe nye veje i livet.
Healing sker sjældent på én gang, det er en proces, der folder sig ud i etaper. Jeg tager altid udgangspunkt i det, som er mest levende og aktuelt for dig i øjeblikket. Din krop og sjæl viser vejen, og vi arbejder kun med det, du er parat til at forløse.
Ved hver konsultation starter vi med en dialog om dine største udfordringer her og nu. Samtidig lytter jeg intuitivt til, hvilke blokeringer der viser sig i dit system. Fokus i terapien er at hente de dele af din sjæl og livsenergi tilbage, som du tidligere har mistet kontakten til – ofte på grund af traumer, svære oplevelser eller ubalancer.
Når sjælens kontakt bliver forstyrret, kan vi miste følelsen af os selv, retningen i livet og meningen med vores eksistens. Sjæleterapien er derfor en rejse hjem til dit hjerte og dit inderste væsen, hvor du kan genfinde din autenticitet, glæde og indre ro.
Det terapeutiske arbejde stopper ikke, når konsultationen slutter. Ofte vil du kunne mærke, at kroppen og underbevidstheden fortsætter processen. Det kan betyde, at du føler dig mere træt, får brug for ekstra hvile eller oplever særligt livlige drømme. Disse efterreaktioner er en naturlig del af din heling – et tegn på, at din krop og sjæl er i gang med at integrere det nye.
"Du kan ikke ændre på fortid. Men du kan ændre på måden, du forholder dig til den på"
Lærke Theodora Wiemann
Konsultationer kan både foregår online og fysisk i mit behandlerrum i Astanga Yoga Studio på Fensmarksgade 1, 2200 København.
Kontakt og booking tlf. 71707116 / laerke.theodora@gmail.com
Jeg blev nationalt adopteret 4 måneder gammel. Adoptionen for mig betød en masse ubesvarede spørgsmål gennem hele min barndom og frustrationer over ikke at forstå, hvorfor jeg faktisk blev adopteret.
I midten af 20'erne kom jeg endelig i besiddelse af papirerne vedrørende hele min adoption, min fødsel, tiden på børnehjemmet og hele tiden før jeg blev adopteret.
blandt alle mine papirer fandt jeg en seddel skrevet af en socialrådgiver, hvor der stod "det har altid været denne kvindes højeste ønske at føde et barn og beholde det". I det øjeblik ændrede alt sig for mig. Jeg forstod endelig, hvorfor jeg blev adopteret, og at jeg aldrig var uønsket - jeg havde været utrolig ønsket fra start af, hvilket blev den medicin, der startede min egen helbredende rejse af det, der havde været svært ved at være adopteret for mig.